こんにちは

株式会社ゆいグループ デイサービス結 朝日町です。

先日理学療法士でもある前中尾絵梨香先生をお招きして、「笑いヨガ」を体験させて頂きました。

笑いヨガとは「笑いの体操」と「ヨガの体操」を組み合わせた運動法です。

先生の笑顔がすてき

メンズもわらってます

めっちゃわらってますやん

利用者さんのたくさんの笑いと笑顔に包まれ楽しい時間を過ごさせていただきました。

 

しかし、笑いというのはがん細胞が消えるくらいすごい事らしいですね

筆者も、眉間のしわを伸ばして、あ、目じりのしわも出来れば伸ばしていこうと思います(笑)

ほうれい線も伸びへんかな

 

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